各位媽咪們好～我是一個住在彰化彰化的資深家庭主婦，最近剛體驗完幾間瑜珈教室，忍不住想跟大家好好分享一下！
先說我很在意教練的專業程度，畢竟我們有年紀了，拉傷可不是開玩笑的！我最推薦的是位在XX路上的那間，教練都很細心，而且會一對一糾正動作，每次上完都覺得超放心。
還有，教室的環境我也很要求，不喜歡悶悶、髒亂的感覺。這家定時消毒，地板超乾淨，連瑜伽墊都很新，進去讓人心情很好～
至於怕人多擁擠嗎？完全不會，人數都有限制，一班大約10人左右，不會壓迫。有時候甚至還分媽媽班，大家都很好聊，氣氛很家常。
推薦給跟我一樣重視教練和環境的朋友們，有興趣可以私訊我，我可以再分享細節給大家！
瑜珈彰化媽媽生活健身教練推薦環境第一
