最近有人發現,重口味的鄉民可能有大危機!前總統陳水扁血便住院,切除8顆胃瘜肉,大家有跟我一樣驚?醫生張家銘最新爆料:亞洲超過427萬人大數據研究發現,重鹹飲食的人得胃癌機率竟然高出快1倍(高97%!),比吃得清淡的還慘。
尤其很多人愛吃鹹魚、醃漬物、滷味,原來都暗藏健康殺手,胃黏膜會受傷,真的不是嚇你!
而且,反過來研究也說,多吃水果的人,胃癌風險直接降11%,抗氧化力狠角色,維他命C還能幫忙對抗幽門螺旋桿菌,超級實用~
不過留言區討論超激烈,有人說吃水果怕糖尿病、脂肪肝、還怕農藥殘留,甚至有人覺得「養生的也早死,不養生的活更久」。
有人則說台灣街頭全都是滷味、鹹酥雞、飲料店,國人生存環境很艱難。也有網友質疑,歐美也吃很鹹啊,怎麼都不說?
到底重鹹族真的特別危險,還是水果吃多了就萬無一失?你怎麼看?
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