大家好,我是大學生小齊,最近被朋友拉去桃園大園參加有氧運動課程,想跟大家分享一下我這次的體驗,順便給想嘗試的朋友們參考!
先說一下環境,這家運動中心真的比我想像中乾淨,地板每天都有打掃,空氣流通還有除濕,完全沒有傳說中的潮濕汗臭味,讓人運動起來蠻舒適的。
價格部分一堂團課大約150~250,平日晚上也有學生折扣,如果持續參加會期的方案還更划算,對我這種學生族來說壓力不會太大。
唯一比較要注意的是,人流部分,每到晚上六點後就超多人,尤其禮拜一一堆人來衝人氣XD。教練都滿專業的,會控場不會太雜亂,但有時候下班族太多還是會有點擠。
總結:大園這邊的有氧運動CP值很高,新手老手都適合。如果你跟我一樣怕環境不OK或是怕很花錢,可以考慮從單次課程開始體驗
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