森林冒險家 大家好,小弟(30+單身小宅族)最近很想找個運動調整生活,研究了一下,有點被瑜珈燒到🔥!但自己完全是新手,還蠻怕撞牆的,想拜託大家給點建議🙏 大家有推薦台中沙鹿地區的瑜珈課程嗎?特別在意教練專業度,能否耐心指導初學者(我這筋硬人),還有課程費用大概是多少範圍?會不會很貴?另外,人多不多啊?我不太喜歡太擠的感覺,有沒有人流比較少,空間舒服一點的地方? 先感謝大家,小弟真的蠻認真的想開始新生活。如果有什麼私房口袋名單,或注意事項,也拜託提供一下,感恩感恩🙇 沙鹿瑜珈健身新手價格行情教練推薦