土城的爸媽們集合啦！最近發現一間有氧運動工作室，真的超有感覺，想跟大家分享一下我這個過來人的心得～ 我跟老婆一起去報名了親子有氧體驗班，主要是想運動也能陪小孩放電，結果大大超出預期！
先說設備，機器都很新，空間很寬敞，空調夠強不悶熱，每次都看到教練下課後認真噴消毒，地板、瑜伽墊都很乾淨，對我這種有小孩的媽媽來說真的很安心。
教練要大大讚一個，人很親切，也會觀察大家的狀態調整強度。我的小孩有時候動作慢，教練完全沒不耐煩，還會鼓勵他，班上小朋友都很愛她。
環境部份，廁所更衣室是乾溼分離，有提供免費飲水機，地點在土城鬧區交通超方便。時間還有分平日/假日，很適合爸媽彈性安排。
總之，如果你想找一個讓自己動一動、又能帶小孩一起玩的地方，非常推薦這一間！不怕小孩吵，也不怕自己沒經驗。想了解細節可以私訊我唷，或底下留言討論
土城有氧運動親子運動設備新教練讚環境清潔
