各位大大好，小弟最近認真考慮開始運動健身，主要是希望能下班後動一動、改善久坐酸痛的職業病。人在台北西門町附近上班，平常工作滿緊，找健身房以交通方便、設備新穎、收費合理為主。爬文爬到眼花還是選不定，來求救大家的經驗跟推薦！
目前看了幾家連鎖健身房（X24、X健身、X動力）、還有一些在地的小間健身房。發現：
1. 價格區間落差滿大，有的月費800～1000元，有的卻要1500＋；有年費更便宜？
2. 設備質感有落差，一些器材看起來舊舊的，怕衛生或安全有疑慮。
3. 下班尖峰時段人超多嗎？有網友說跑步機、啞鈴都要排隊，不想運動還更阿雜。
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有沒有在西門町健身房的朋友可以分享一下你們的選擇？不管是價格、器材、氣氛還是人擠人情況都想知道！也想問：有推薦哪些不踩雷的健身房嗎？小班教練團課有推嗎？
超感謝～真的不希望花錢又綁約，結果用不到😅 也希望可以長期規律運動，請大家多給點建議！
健身房西門町健身新手
