心情家庭新北板橋
退休後一直和家人住在板橋,沒想到最大的掙扎不是生活改變,而是那種「無論怎麼做,都得不到肯定」的感覺。溝通過無數次,想把我的想法說清楚,結果不是被潑冷水、就是被忽略。真的很懷疑,家人到底有沒有真正聽我說話?
搬出來以後,雖然一開始超不適應,空蕩蕩的房間、每天都要自己張羅三餐。孤單是真的,但內心壓力卻少了很多,不用再擔心被指責或被否定。
有時候還是會懷疑,是不是我太敏感?還是長期被否定,自己的自信早就被磨沒了?
很想問問大家,有沒有人也是跟家人溝通完全卡關的?搬出去之後你們又是怎麼調適自己的?現在的我,雖然偶爾還是很想家,但更多時候是學著跟自己好好相處。