最近真的有點受不了家裡的氣氛⋯每次回到新竹湖口的家,整個空氣都凝固的感覺。不知道為什麼,跟家人溝通變得超級困難,不管怎麼開口,他們都像沒聽到或是直接裝沒事轉移話題。
我一開始會認真想約他們聊聊,想要解決問題,但是講著講著,他們就會開始批評或是直接說「你想太多了」😢。有時候我也會想,是不是我自己太敏感?但真的那種壓力超重,回家反而更累。
跟朋友講,他們都說住外面比較自在,可是我也放不下家裡,所以一直在糾結到底該怎麼辦。是不是誰家也這樣過?有人有經驗或建議嗎?覺得越長大,家裡氣氛越彆扭,心情超低落。
新竹湖口家庭困擾情感抒發壓抑