台中中區的大家,上班族一枚來分享一下最近找健身房的心得啦!
前陣子身體真的變得有點太鬆散😂,終於下定決心要運動,結果台中中區的健身房多到爆!去體驗了幾間,有一些小心得跟大家聊聊:
1. 設備品質:有幾家大鍋炒連鎖店,器材很新、數量多,感覺都很OK。還有一家小而美型,雖然空間不大但乾淨,器材保養不錯,就是高峰時段比較擠。
2. 教練素質:這點真的差很多,有遇到超會帶氣氛的帥哥教練,也有那種位子就擺在那邊的XD,推薦可以多問問教練證照跟試上一堂看看。
3. 價格行情:這兩年普遍漲價了,有幾家月費還是千元內,但要綁約,私教價格浮動滿大(最便宜一堂$800,貴的有到1千多)!建議一定要先問清楚,別為了折扣綁太久啊~
以上給正在考慮的朋友參考,也歡迎大家推薦一下自己愛的健身房或是有遇到幽默教練,聽說有間新開幕的很假掰XD 有興趣的可以一起討論!
台中健身健身房推薦上班族健身價錢分享器材心得