身為自由工作者，本來以為可以自己掌控時間，沒想到最近在新竹寶山接的專案開始密集加班，真的加到懷疑人生。每天工時直接爆炸，客戶永遠臨時喊改，原本午後的 chill time 只剩下深夜還清醒的片刻。
最讓人傻眼的是，有些公司真的有種『加班等於拼命』的文化，加到覺得好像沒加班就不認真XD 很常會碰到群組裡凌晨還有人回訊息，感覺像是在比賽誰能撐得久😅
上班情緒更是坐雲霄飛車，昨天還覺得世界美好，今天就想封鎖一切。後來我也只能不斷自我調適，就是切換音樂、偶爾小運動、看一些廢梗圖強制休息，再把目標設定小一點，提醒自己能做多少算多少。
想問大家，有沒有人也是這種經歷？你們都怎麼調適自己啊？
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