心情自我調整生活習慣
桃園南崁的大家！來閒聊一下～最近真的有夠喪，身為創業者每天都像坐雲霄飛車，情緒超容易崩。工作忙到炸、生活習慣又爛，真的會懷疑自己是不是選錯路…
不過還是得想辦法救自己啦！分享一下我的自救小撇步：
1. 早睡早起有困難（創業者懂的），但我強迫自己至少11點半關燈，隔天起來才有力氣繼續拼。
2. 早上先別檢查Email，改喝點黑咖啡配Spotify chill歌單，心情更穩。
3. 下班後都在南崁家樂福周圍散步，看人來人往+夜市小吃，瞬間有點像放空充電。
4. 每當要放棄時，就會在心裡想：當初怎麼那麼勇敢自己跳下來？既然都走一半了，不拚不行！
5. 小小自我鼓勵：昨天的我比不過今天的我、今天的我只比明天的自己更勇敢一點。
有時候真的會覺得天快塌下來，但看看身邊朋友、Dcard大家的分享，就會發現：欸，大家都還沒倒，憑什麼我要先舉白旗？
南崁家人or創業夥伴們，你們有沒有什麼紓壓自救的招？拜託快救救我，一起閃過這難熬時刻！（還是其實大家都比我慘XD）
