有沒有每天早上來一杯拿鐵才有辦法醒來的八卦？
最近有人在Threads發問：上班族怎麼從「拿鐵人」戒到「美式人」？沒想到一堆人跳出來分享血淚史，有人說：「一年胖5公斤你就會想換了」，還有人靠美式直接退役20年拿鐵人生！
醫師也爆料，其實一大杯熱拿鐵熱量直接240卡，重乳版甚至將近300卡，等於直接吃一碗飯～如果每天早晚各喝一杯，醫師直球：一年胖6公斤不是夢！
而營養師則提醒，不要以為改喝美式就能沒煩惱，像有個病患每天咖啡喝爆，已經喝出胃潰瘍和心悸，手抖還硬拿一杯黑咖啡去看診，專業建議每天咖啡因不要超過400mg，2杯大美式就爆表了，大家還是在安全範圍內享受咖啡的美好就好！
更扯的是，有人戒拿鐵之後，發現皮膚竟然變好，價錢又比較便宜，喝美式還覺得超清爽。有網友說：「當生活苦到比美式還苦，你就會開始愛上這一味！」
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