斷線少年 最近想在家弄點健身設備，主要是因為家裡有小孩，去健身房時間總是對不上，還怕外面人太多太擠。住桃園中原商圈附近的爸媽們，有沒有在家也能運動的好選擇？在想跳繩、啞鈴、彈力帶這種入門款，還是乾脆直接上跑步機？有看過網路上一些便宜的設備，但怕品質差、用沒兩下就壞。想問有沒有用過的推薦廠牌，還有什麼需要注意？順便聊聊有沒有找過線上教練或影片學習的經驗，教練素質有保證嗎？還是其實家裡健身就靠自律就好？大家一起來聊聊吧～有經驗的爸媽們也幫忙分享一下踩過的雷，感恩🙌 桃園中原自宅健身家庭爸媽器材推薦運動生活
