嗨大家,我是住在台南永康的一個單身小宅宅,最近整個人都很喪,連美食都救不了我🥲
每天早上都賴床賴到最後一秒,再打卡上班,回家以後就窩在家裡,等UberEats叮咚,然後追劇、滑Dcard、伺候貓主子… 懶得跟朋友約,週末只想和自己的沙發過。
剛好這陣子錢包也變超瘦,每個月薪水一來就花光,一點積蓄都沒有QQ 一想到錢就壓力山大,不知道是不是因為錢的事,搞得自己越來越沒力氣。
但是有時候又會突然劈哩啪啦腦補,安慰自己:「沒關係,明天再來一次!」然後又過一天…哈哈哈哈。
昨天看到一句話:「今天的自己,是明天最年輕的時候!」突然有點被打醒,覺得也許,我可以今天多做一點什麼比如
- 下班走樓梯,不搭電梯(運動一下)
- 在便利商店繞三圈才決定要不要買零食(省錢+減肥XD)
- 每天睡前自我鼓勵,說一句「我已經很棒了」
覺得雖然喪還是想好好活下去啦!大家有什麼自救小tips可以推薦給我嗎?還是我該試試冥想或什麼咒語…(?)拜託給我一點正能量🙏
台南永康生活小宅族自救