大家好，想上來發個文，最近心情真的有點低落。本人男，科技工程師，目前在彰化溪湖這邊工作。
從小我家裡氣氛就一直很壓抑，我爸媽感覺什麼都要管，講話超嚴肅，家裡也幾乎沒什麼笑聲。我也試著跟家人溝通過，想跟他們聊聊自己的煩惱，但每次都是被打回票，或者被說我想太多、想要不切實際，久了我就不太敢講自己的想法。
這種氣氛待在家裡真的很悶，有時候我下班明明很累，也還要小心不要踩到地雷。
之前有考慮過搬出去住，不過家裡一開始超級反對（肯定大家懂那種放不下孩子的爸媽），後來我還是自己搬出來了。剛開始一個人住還滿不習慣的，每天回家就面對空蕩蕩的房間，真的有點怕孤單，但是漸漸開始過自己的生活後，反而覺得自由超多，壓力也少了很多。
但我心裡還是會擔心爸媽，怕自己一搬出來就更疏遠。我真的很想知道，有沒有人有一樣的經驗，這樣做到底是不是自私？還有大家有沒有什麼改善家裡氣氛的方法可以分享？拜託各位給點意見，真的很需要協助！
家庭壓抑搬出去工程師彰化心情抒發
