最近看到一則超誇張的減肥經驗，真的讓我大傻眼！你相信一天只吃三片菜也能減肥嗎？中國一位女生就是這麼做的，只吃蛋、菜、麵條，甚至還有一天只喝水，結果…整個人差點暈倒，最後還得靠醫院點滴救命。
減肥真的有必要做到這麼狠嗎？高強度節食，初期或許看數字很快瘦下來，但身體根本撐不住啊，網友直接留言：『你坐這裡我還以為你產檢吸氧』、『大體重不是這麼減肥的啊姊妹，得循序漸進』，看到超多留言現身說法，很多人瘦到頭暈、營養不良，還有人直言『寧願餓昏也不運動嗎？』，更有人建議如果真的下不了手運動，至少也要去減重門診諮詢，真的不要玩斷食這種極端方式！
最妙的是，她減到最後自己都說『大尺碼衣服總要有人買』，瞬間領悟啦！人生嘛，適合自己最重要，健康才是王道！
這則新聞在社群超熱，大家都各種分享自己減肥經驗和踩過的坑，有沒有人也曾經用過很奇葩的節食減肥法？留言區精彩到爆炸，千萬不要錯過～～
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