家庭心情花蓮成長 我是住在花蓮鳳林的大學生,每次回家氣氛都超級壓抑,可能因為家庭關係吧,反正總覺得自己在家裡很小心、很彆扭,連呼吸都覺得卡卡的。不知道大家有沒有一樣的感覺? 以前年紀小,遇到家裡吵架還會哭,想要討好大家,結果自己超痛苦。長大搬出去住了,才發現原來外面的空氣這麼自由,雖然一開始超級不習慣,每天都想家,但時間久了反而蠻享受這個「自己的空間」。但我還是很糾結,明明是家人,為什麼要這麼壓抑?也很想嘗試改善家裡氣氛,但根本不知道該怎麼下手,溝通常常失敗…有人有類似經驗嗎?如果你也有走過這種階段,你是怎麼調適的?突然覺得長大真的滿難的。