加班壓力台北中正
大家有沒有試過一直加班加到想哭?我最近真的快被工作壓力壓到喘不過氣來,身為自由工作者本來以為會比較自由,結果反而是同時被幾個案子追著跑,客戶改了又改,凌晨兩三點還有人在LINE問有沒有新進度。
最扯的是那種「我們這裡都很拼」的公司文化,每天都在暗示你應該要做更多,什麼生活品質、休閒都不用想,之前還被委婉說「希望我和大家一樣,可以再投入一點」🙃
我真的很想問大家怎麼調適那種一直加班、又好像沒盡頭的崩潰?有人說做時間管理、有人說就多請假,可是這些方法真的有用嗎?我每天醒來第一個想法就是:『今天可以早點收工嗎?』結果永遠辦不到。真的好累……
拜託有沒有什麼不崩潰的自我調適方法?還是台北的職場就是這麼拼啊?求各位老司機分享點經驗,至少讓我知道我不是自己一個人快撐不住!