這陣子才從花蓮太魯閣商圈搬來台北沒多久，抱著對未來工作的期待，結果意外遇上了轉職的滑鐵盧。身為一個科技工程師，原本以為把技術、作品集和面試都準備好就沒問題，沒想到現實還是狠狠地給我上了一課。
我最大的工作壓力來自於『無法預料』。比方說你準備了好多卻還是不知道自己哪裡沒被看到，面試官一句『我們會再聯絡你』，就像石沉大海一樣。
面對失敗的當下，我其實蠻沮喪的，質疑自己的能力、想知道是不是哪裡出了錯。說真的，身邊也有很多人會安慰你，但其實最重要的是自己怎麼調適。
我的方法分享給也在低潮裡的你：
1. 用很理性的態度分析失敗點，先找個朋友或自己寫下這次流程有哪些可以再進步。
2. 檢查自己的目標，是不是太嚴格或太狹隘，有時轉個彎也許會有新發現。
3. 保持作息跟規律運動，讓大腦不要一直卡在一個情緒。
其實轉職不順利真的只是人生的一小段，也許會變成你以後回顧時很感謝自己的契機。如果你也遇到相同的困擾，歡迎分享你的故事，彼此加油！
轉職工程師太魯閣工作壓力自我成長
