新竹竹北創業自我成長
嗨大家，我在新竹竹北創業半年了，最近超級煩惱一件事，真的想問看看有沒有人有過一樣的掙扎！
每次看到人家分享成功習慣、小改變帶來大轉變，我也下定決心「我要改變！我要早起運動、健康吃飯、穩定進步！」
結果都只撐個三天、五天，馬上就破功。狀態超差的時候甚至連早餐都懶得吃，更別說什麼晨跑、閱讀半小時。
自己開公司，壓力超爆表，每天醒來除了錢就是行程，常常覺得心好累。
但我也試著鼓勵自己（分享一個小故事）：有一次真的快撐不下去，結果同事一句「不然你試試先堅持三天就好」—我真的就騙自己「有做三天就很棒」，居然真的神奇撐了快一週，心情好很多，更有動力繼續下去！
但問題來了，這樣的自我鼓勵跟重新出發，能用幾次啊？每次又掉回老樣子，久了真的開始懷疑自己是不是根本沒救。
有人能推薦怎麼養成生活好習慣，或是你們會怎麼調整心態？
求各種正能量、方法跟自己的經驗分享，我真的好需要一點新竹竹北的暖流嗚嗚 Orz
（拜託大家多給點建議，我很認真想變好！）
