各位!你們知道台灣大腸癌竟然亞洲第一嗎?甚至40-49歲的發生率還全球第三,這數據真的讓人意外…
最近英國的研究又翻出新花樣——沒想到我們家廚房常見的「薑黃」竟有意想不到的功效!研究說薑黃裡面的薑黃素或許可以預防大腸癌,還能跟癌細胞要用來擴散的關鍵蛋白質作用,讓癌細胞無法順利分裂、長大(對,老鼠實驗有顯示效果欸)
但別太興奮…想靠薑黃粉就達到類似效果,那你得一天嗑個40-100克才行(真的不是人類正常胃可以裝下的量XD),所以現在相關試驗用的都還是高濃度的薑黃素補充品。
網友留言也超精闢,直接點出:飲食均衡才是真的重要,就算薑黃有幫助也不能硬吃、補充品不是萬靈丹。而且還有人說加黑胡椒能加強吸收(偷偷學起來),但保健食品業配嫌疑很重?
對了,如果只靠補充品但日常還是外食、燒烤、加工肉品吃下去,不管多神的薑黃素都還是防不了大腸癌…這個觀點我完全同意!
有人懷疑這種報導有「業配」味,但科學研究目前也沒真的能證明薑黃素對人100%有效,當然大家要理性判斷啦。
如果你很好奇到底薑黃素怎麼跟大腸癌扯上關係,或想看看更多專家/網友討論和爆料,完整新聞在這邊👇
https://flyer.tw/s/Ujwa0M
健康大腸癌薑黃補充品科普飲食習慣社會觀點