最近工作忙到快爆肝,終於找空去南投草屯幾家健身房參加有氧運動課,純分享給正在考慮入坑的朋友~
直接重點整理:
1. 教練到底有沒有料?
目前遇到的教練都很熱情,完全不會有距離感!而且每堂課都會親自示範動作,還會直接下來糾正姿勢,不會只是在台上做自己的。
2. 價格行情怎麼算?
平均一次課程大約200-350元,不辦月會員也OK,偶爾單堂也能參加。月費方案的話約1300-1600元,看你想上一週幾次。
3. 人會很多嗎?
我都是平日晚間+假日下午去,大約10-18人,基本不會太擠。熱門時段(像週六下午)人會稍微多一點,但揮汗超有氣氛!
身為自由工作者,身體健康跟效率真的差很多,超級推薦草屯地區還在觀望的朋友,不要猶豫了,找間有氧運動班體驗看看!
草屯有氧運動健身房運動經驗自由職人