最近才知道，2024國人十大癌症死亡率中，胃癌竟然名列第八，死亡率超過一成！！
而且……你以為胃癌只有年長人才要注意嗎？其實年輕人也愈來愈常發生，尤其有些型態特別兇猛！
醫生在《健康2.0》節目中就分析，胃癌分成3種：瀰漫型、腸型跟混合型，其中【瀰漫型】居然比較常見於年輕人，而且病情進展超快，甚至有「皮革胃化」！分分鐘都可能嚴重惡化…
你以為不常吃辣、愛吃蔬果就沒事？其實連年輕網紅也曾因為愛吃辣、不吃早餐，最後胃癌過世…
看到留言超有感：
『現代人外食太多，真的很容易忽略蔬菜，大家平常一定要多注意』
『每次吃超辣都怕怕的…』
更重要的是，還有營養師公開4種護胃的營養素和食物建議，外食族只要改變一點吃法，就能保護自己，超實用！
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