大家好，我是退休族住台南花園夜市附近。最近想讓自己活得更健康，決定在家打造小型健身房！這半年陸續研究，發現選購器材真的有很多眉角，不分享一下對不起自己！
先說品質，千萬別看便宜亂買，真的差很多，一分錢一分貨啊～建議先去健身房或運動用品行摸摸看，有些跑步機、飛輪車用起來聲音大震動重，真的會影響使用意願。
教練這一塊，如果像我一樣怕自己偷懶，現在很多品牌都主打線上教練，有些APP設計得蠻不錯（但月費記得比較），互動性其實還不差。
價格行情給大家參考：
1. 跑步機中階約1~2萬，太便宜怕噪音，太貴未必需要。
2. 飛輪車大概7千~1萬就很夠用，便宜的穩定度不佳。
3. 重訓器材的啞鈴、拉力帶可以考慮組合包CP值高。
買器材記得現場看+實體體驗，台南有幾家運動用品行服務態度蠻好的，也可以要優惠價。
最後，不管什麼設備，最重要還是有持續運動的心！祝大家都能健康又開心。
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