最近真的很喪欸，每天都覺得生活沒動力🥲 大學生生活感覺應該很chill，但我就是越來越迷茫，尤其是最近各種壓力爆炸。先說個人情況，住在台南南區，有沒有同溫層？
1. 生活作息亂到不行
每天都晚睡晚起，白天提不起勁，晚上沒在讀書花最多時間滑手機，到底要怎麼調整生活習慣啊？
2. 金錢管理失控
最近錢快燒光了，手頭超緊，明明有記帳但就是靠意志力根本不夠力。朋友聚會不能少，但也不能瘋狂花錢，求大家傳授省錢撇步。
3. 心態直接崩潰
有時真的會覺得自己怎麼那麼爛，什麼都做不好，沒自信又很焦慮。小事就想很多，不知道怎麼調整心態。
真的超希望有神隊友能救我一命，你們平常都怎麼應對這種低潮啊？有沒有什麼自救小方法、生活習慣調整、金錢管理心法、或是讓自己不要一直負能量的方法？不看心靈雞湯的那種，想要很實際的建議😭 真的很需要解藥！
心情大學生求自救生活習慣理財心態
