最近剛搬到新北土城,想要認真運動一下,就找了附近的健身房體驗有氧課程。其實我也是第一次參加類似的團課,整個新鮮感100分XD
這次去的地方,設備真的蠻新穎,像跑步機、飛輪看起來都超新,連跳繩也是新的(感動)。教練超親切,課程中會仔細看你的動作,還會給專業的糾正,完全不會有壓迫感,反而超有活力,跟大家打成一片!
美中不足的是,可能是下班時段,人真的有點多...要預約課程不然很快就客滿了,尤其熱門時間感覺都快變戰場。然後流汗大爆發後,沖澡間稍微有點排隊,不過因為氣氛很好就覺得還能接受~
問一下有沒有同區的朋友推薦其他健身房或有氧課程?大家都去哪一間運動
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