最近有開始動念想練身體的朋友嗎？來分享一下我這個單身小宅男在中原商圈一帶「逛」健身房的心得，直接幫大家省時間！
我自己是跑過連鎖的那幾家（X人、X力、X健）跟附近比較小型在地健身房，感想很直接：如果你重視設備，X人真的超新又齊全！跑步機、自由重量、甚至怪力區都有，不過黃金時刻人潮爆多，器材要排隊有點掃興。
教練部分，X健的教練我個人遇到的都很有熱情，會主動關心動作有沒有做對，不會走「你買課嗎」的路線，這點蠻加分，但X力的教練感覺比較忙，問問題也比較沒空理你……。如果是想低調自練，反而比較合適。
小型健身房器材就沒那麼齊全，重訓的話有些項目會受限。不過優點是人少，晚上一兩個人包場不是夢，氣氛也自在-
如果你想要的是完整設備、上課氛圍，那些大間連鎖可以優先考慮，但記得避開下班巔峰時段；要輕鬆練、少人，則可以多看看在地小型館！
總結：每家都有優缺點，看你重視什麼～歡迎大家補充更多中原健身房小細節XD
中原商圈健身房設備教練人潮
