大家好，小宅族一枚，因為工作型態常常窩家裡，身體有點僵硬，最近決定認真運動一下，想來跟大家聊聊台東關山這邊的健身房選擇心得！
先說結論，真心覺得「設備品質」才是最影響運動體驗的關鍵。我自己逛了幾家，比較後發現有的地方雖然器材多，但維護得不夠好，像是跑步機有異音、啞鈴會滑手，這種真的很扣分。
接下來是「教練素質」，有遇到動作稍微做錯，教練會很熱心主動來帶一下，也會根據我的狀況給不同建議。反過來有些教練只顧滑手機…這種付錢也不想再碰第二次。
最後「環境清潔」我也蠻挑的，畢竟運動大量流汗，聞到汗味真的很NG。有一家晚上消毒、衛浴區很乾淨，會備衛生紙跟洗手乳，這分數直接飆高。
小小心得：真的不要只比價格，選健身房時各方面都要考慮，才堅持得下去。也歡迎大家推薦關山地區你覺得優秀的健身房，一起變強身！
台東關山健身房設備教練清潔小宅族
