三重這幾年新健身房一間間開，身為創業狗日夜在外找資源，健身房也逛了一輪才體會到，選健身房跟選辦公地點一樣有眉角。來幫大家整理一下心得，給還在觀望的你們參考：
設備的部分，真的差很大，有的器材更新沒幾年，不但好看順手，連重量都準確。我去過幾間，小型健身工作室雖然器材精，但種類沒那麼多；大連鎖牌的分店，有些器材會明顯比較舊，加上人多時要排隊等，不一定能練到想要的部位。
說到價格行情，其實三重現在進來的人潮多，價格普遍比台北西區便宜一些，月費大概1,000~1,500左右，看你方案怎麼選。工作室或是小型健身班，單次收費150~300不等，適合臨時來運動又不綁約的朋友。
最後講一個重點，『人流』！早晚巔峰時段，熱門連鎖健身房都超多人，尤其晚上下班6:00~9:00基本就是人牆。如果可以早起、彈性進出，真的比較能享受空間，也比較能好好訓練！工作室型的客流分散，而且比較能聊天，有時候還能認識同業的創業朋友XD
結論：依照你的訓練模式和生活型態，小型工作室、人多的大連鎖、CP值高的月費型就都試看看，三重真的選擇滿多的。
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