哈囉大家,我是剛出社會一年多的小資族,最近真的覺得人生超喪,尤其在高雄巨蛋這一帶上班,每天都覺得生活被消耗光光🥲有沒有人也是這樣?
每天早上都想著「為什麼又要起床上班」,一下班只想耍廢滑手機,健康飲食、運動、時間管理全都陣亡(掩面)
我其實有試過早點睡,結果追劇追到爆,早餐也常常隨便買個三明治亂塞。然後上班就是喝咖啡救命,效率還是爛,回到家又焦慮。不知道到底是工作太無聊還是自己太廢🤯
有沒有人可以分享一下,怎麼調整生活習慣、管理時間、調整心態的?(不要跟我說「要想開一點」這種廢話啦!🤣)
高雄巨蛋喪到炸小資生活時間管理心態調整