大家好,小弟(姐)是住在梧棲的單身小宅族,最近因為上班壓力爆炸,想找個瑜珈課來舒壓動一動。可是爬文爬到頭暈,都沒找到很合適的資訊,所以來發帖求真實體驗!
1. 想問問大家在梧棲有推薦的瑜珈教室嗎?設備乾不乾淨、瑜珈墊會不會每次有人用都清潔?
2. 教練的素質很重要,有沒有超級親切或專業的老師,帶過你覺得很加分的?
3. 一般這邊的課程價格大概多少算合理,單堂還是買套票比較划算?
因為我是運動小白,怕遇到那種一推大班制人擠人,或是每次教練都不同的狀況。希望能找到氛圍舒服、有人帶、CP值高、又不會爆貴的地方。如果有上過、推薦雷店也歡迎一起分享T T
謝謝大家了!
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