社會健康安眠藥失眠
欸欸鄉民們，嚇壞！
台灣一年居然吃掉11億顆安眠藥，直接勇奪全亞洲冠軍，大家到底有多睡不著？？
根據報導，2023年開立數超過11.6億顆，醫師還說如果這些藥排起來可以繞台灣一圈…
調查顯示全國將近41%的人覺得睡眠狀況不佳，
而且失眠問題跟壓力、生理時鐘混亂、累積「睡眠債」都有關，
嚴重一點還可能影響身心健康，甚至跟焦慮、憂鬱等息息相關。
醫師強調安眠藥只是工具，不能亂吃，最好還是多跟醫師討論解決之道，
像認知行為治療、改善作息那些也是很有效～
更有趣的是「無法入睡」的Google搜尋，台灣直接全球排名前幾，跟日本、瑞典一起衝出來！
底下不少人討論：
— 說台灣人口亞洲最少安眠藥吃最多，真的厲害？
— 有人說少子化壓力大，結果變全世界最後一名…
— 還有留言酸：不是說我們是全亞洲最幸福的地方嗎？結果都是靠安眠藥撐的？
— 也有人質疑數據、說濫開或是根本沒吃那麼多？
到底台灣人都在失眠什麼？還是根本只是藥開好開滿？
還有人自曝調養後已經成功不用再吃了～
你/妳身邊也有「藥罐一族」嗎？
有興趣可以直接點全文看統計跟醫生怎麼說→
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你有被這條新聞嚇到嗎？你怎麼看台灣人睡眠現象？一起來聊！
