大家好,小弟已退休一陣子,最近健康檢查報告提醒我多做有氧運動。想請問有沒有人和我一樣在台中太平地區有在做有氧運動的?
我自己的重點是:環境要乾淨、價錢合理,不要一堆人擠來擠去!本來想去家附近的連鎖健身房(XX健身),但朋友說人爆多,尤其下班時間快要變夜市...
也有考慮社區活動中心或運動中心,但不知道課程品質如何,或會不會老人比年輕人還要多?
想請網友們推薦一下台中太平附近還有什麼不錯的有氧場地,或有什麼選擇訣竅可以分享?最好能提供環境清潔度、目前報名行情(價格),還有你們覺得人流會不會很擠?先謝謝大家!
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