有人跟我一樣嗎?住在桃園龍潭,就是感覺家裡氣氛一直很壓抑,從小到大都這樣。明明家人都對我不差,也不是真的很糟,但就是很容易有一種呼吸困難的感覺,很怕做錯事會被嫌、會被唸,甚至連對話都會小心翼翼,感覺連笑出來都很奢侈。
我自己現在是做自由工作,因為在家真的壓力很大,前陣子終於下定決心搬出去住。結果搬出來之後,感覺短暫很新鮮,可是內心還是很糾結——一個人住,好像比較輕鬆但又會莫名孤單,常常有時候還會一直回想以前在家的感覺。
我真的很想把家裡氣氛改善一下,可是都不知道要怎麼開口溝通,或是從哪一步開始改變。搬出來好像只是暫時逃避,結果家裡的問題還是沒有解決...
不知道有沒有人跟我一樣?你們都怎麼調整自己,或是有成功改善家裡氛圍的方法嗎T_T
桃園龍潭家庭壓力自由工作者搬出去心情抒發