大家好，我是南投竹山的創業者，平常工作忙到爆，下班最愛去健身房排解壓力。待過不少健身房，今天來跟大家聊聊在竹山選健身房的一些心得，希望幫助剛入門的朋友少踩點雷！
1. 環境清潔度：這點我超級在意。試過有家的地板天天濕答答，汗味很重，光站在那邊就想快閃... 但也有店家超用心，隨時巡場拖地，器材擦得亮晶晶！建議大家現場觀察一下，尤其衛浴和更衣間，乾淨度直接影響你會不會想天天報到。
2. 價格行情：以竹山來說，一般24hr無人健身房月費大約800-1200元左右，傳統健身房如果有教練課大多2000元上下，遇到有辦活動的時候還可能有折扣。我自己小本經營，兼顧預算很重要，所以建議新手別太衝動，先問清楚合約限制跟隱藏費用！
3. 人流擁擠情況：下班時間(6-9點)真的人潮最兇猛，有時候等驚訝拿啞鈴都要閃人。反而清晨或中午很悠閒，器材愛用多久就多久。建議大家選24小時的，時間比較彈性。不然可以直接詢問櫃檯，哪個時段比較冷門，也省得去跟人搶地盤。
最後，找健身房不只看價錢，環境合不合、器材新不新、氛圍有沒有fu都很重要！竹山這邊選擇不算多，但認真找還是能遇到不錯的店家。大家有推薦的也可以一起分享
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