我目前在基隆安樂這邊創業，有自己的小團隊，但說真的，最近壓力大到快爆炸。老闆（其實就是我自己）一直卡在各種選擇，像是要不要推新產品、現金流夠不夠、員工狀態怎麼辦，每天都煩惱到睡不好。
其實我觀察到，有很多壓力根本不是工作本身，而是『公司文化』帶來的。譬如說，一直鼓勵過勞、不敢說真話的習慣、遇到問題只想怪別人不想解決…這些慢慢變成團隊氛圍，自己明明想改善，卻又常常被現實壓力勸退。
我現在很努力用自我調適的小技巧：像是每天出門前逼自己深呼吸一下，喝咖啡的時候逼自己想三個今天感恩的事，還試過寫日記跟朋友抱怨。不過，說真的，一想到這間公司、這個角色，再有熱情也會被現實打得不剩幾分——
想問大家，如果你遇到一個『超雷老闆』（無奈就是自己），你們會選擇堅持下去還是直接砍掉重練？有沒有什麼超實用排解壓力/重建公司文化的辦法？新手創業者冷靜請益，跪求建議。
基隆創業壓力公司文化人生選擇
