午夜晨光 請大家幫幫忙,小弟我剛退休,想開始認真做有氧運動,考慮找個新竹東區附近的運動中心或健身房,不知道有沒有人有推薦? 我比較在意下面幾點: 1. 環境一定要乾淨,最好有定時消毒。 2. 價格不要太貴,荷包有限,希望知道行情大概多少才合理。 3. 人流不要太擠,怕人一多反而不好運動。 請問大家有親自去過、或者親友推薦,環境好、價格合理又不太擠的選擇嗎?希望有詳細一點的心得、或推薦哪些時段人比較少?新竹有氧健身房退休生活運動推薦