各位mobile01的大神好，我是個在家工作的自由工作者，最近因為坐太久都感覺身體卡卡，打算找中和地區附近的瑜珈教室報名上課。之前有自己在家看YouTube跟著做，但總覺得動作不確定有沒有做對，還是想找老師實體教學比較保險。
我目前最在意的是——1.教室的環境乾不乾淨（更衣室、廁所之類的），2.課程價格行情（想先報一般團體課），3.上課時人會不會太多太擁擠（很怕擠到沒空間動）。
想請問各位有沒有人最近有在中和上瑜珈課的？哪一家環境比較不錯（消毒頻率、空氣流通什麼的），還有一堂大概要多少錢？課程會不會常常額滿人擠人？有沒有推薦的老師？拜託大家分享一下自身經驗，超級感謝！
新北中和瑜珈健身運動推薦
