最近才剛從學生身份畢業，現在在新竹竹北這邊工作，原本以為找到新工作就能一切順利，結果沒想到反而壓力更大。其實我是轉職進入目前這家公司，但很快就發現公司的文化完全不適合我，同事之間的氣氛偏冷淡，加班文化又超嚴重，感覺大家都很累卻又必須裝得很拚命。
我自己壓力來源主要是工作分配很不平均，有些人很閒，有些人爆忙（我就是爆忙那組）。主管不太給指導，什麼都要自己摸索，犯錯還被講得很難聽，讓我每天都超焦慮。
本來滿心期待這次轉職能改善生活品質，現在感覺有點失敗，有被小挫一下。雖然現在的薪水比以前多一點，但快樂度大幅下降。有時晚上真的睡不太著。
目前我的自我調適方式是會抽點時間散步、寫日記，偶爾假日會一個人到附近咖啡廳坐坐，讓自己腦袋放空，不然真的覺得快撐不下去了。
想問問大家面對轉職不順時，都是怎麼自我調適、找到重心的？還有大家有遇過很不適合自己的公司文化時，有什麼建議嗎？感謝大家留言，真心需要一點意見…
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