哈囉大家~有沒有雲林古坑的同伴,我想問問大家……到底怎麼讓作息正常一點啦😂
自從剛出社會之後,我完全不是以前早八可以準時起床的人了,每天都被鬧鐘按掉、結果遲到,上班心情low爆😵💫下班想說要運動一下很健康,結果直接攤在床上滑手機滑到凌晨2點。然後起床又超難,早餐也變成隨便亂解決、身體狀況有點小崩壞orz
時間管理這東西是不是太難了…我每天都在安慰自己「明天一定可以早點睡」,結果真的沒有明天😂有人有什麼厲害的小撇步可以分享一下嗎?
還是有人本來很廢,但後來成功變自律的?拜託救救我啦🙏
雲林古坑小資族生活崩壞作息混亂求拯救