大家好,我是古坑在地的退休族,最近醫生建議要多運動,想找個適合的健身房,不過這方面完全是新手啊!上網查了才發現古坑這邊健身房好像沒有太多選擇,想請問大家:
1️⃣有推薦的健身房嗎?地點方便、環境乾淨最重要~
2️⃣教練有推薦嗎?我比較在意教練會不會亂推課,態度和專業也蠻重要。
3️⃣價格行情怎麼樣?我看有的一個月一千多,有的又更高,有必要買到那麼貴嗎?
4️⃣人潮會不會很擠?我比較傾向平日下午去運動,怕太多人又不自在。
希望有在古坑健身的朋友能提供一些經驗,或者推薦值得加入的地方嗎?真的很感謝大家幫忙,畢竟年紀大了還是會怕怕的orz
古坑健身房退休生活求推薦教練