上班族日常職場心情調適
今天下班後走了一趟饒河夜市,本來想用美食抒壓,邊走邊想最近上班的鳥事真的是越來越多…。
我目前在台北某公司做行政,每天老闆指示都要改來改去,還三不五時就發脾氣,每次團隊有問題都推給下屬,連明明老闆自己的決策錯誤也是我們的鍋。
其實我一開始想法還滿單純的,覺得進來這家公司是為了學東西、賺點經驗,結果現在每天都心情起伏很大,前一天晚上還會焦慮到睡不著,真的快被搞瘋。
最近開始偷偷準備轉職,每天下班都逼自己看104,調整理想履歷。但有時又在想,是不是自己太玻璃心?這種老闆難道換個職場就會消失嗎?還是人生就是一直在練抗壓能力?
想問問大家如果是你們,遇到這種超雷老闆到底會選擇繼續撐?還是見好就收直接離職?目前我的自我調適方式就是不跟老闆對槓,下班關機、轉移注意力、找朋友聊天…但是內心還是很想逃離哈哈。
大家有什麼打不倒的方法嗎?有沒有也在台北被雷老闆荼毒的同路人?