苗栗竹南家庭壓力退休生活
最近真的很悶，不知道是不是退休後待在家時間變多了，慢慢發現家裡的氣氛一直都蠻壓抑的。每次想跟家人講心裡話，感覺他們都不太想多說，問什麼回什麼，或者乾脆說「沒事啦，別想太多」。我真的有嘗試跟他們溝通，有時候很想跟他們聊聊自己的煩惱、甚至只是說說話，可是回的都很冷淡，有點刺痛我的心。
有時候晚上一個人坐在客廳，會在想是不是我太敏感還是太煩人？但老實說，這種感覺真的很不舒服，好像家不是個可以好好放鬆的地方，有話也不敢多說，怕被嫌。自己在內心裡拉扯，不曉得到底要再繼續說、繼續嘗試，還是就乾脆別提好了。可是好像也不能不溝通?
想問問這裡的大家，有沒有人也有這種家庭氣氛很沉重、很難開口的狀況？你們都怎麼處理？真心想要一點建議，謝謝大家 🙏
