最近在台東池上便當街附近發現了一間超舒服的瑜珈教室,真的完全沒想到這麼小的地方也有這種專業課程!我是大學生,這陣子想減壓兼運動就來閒聊一下心得。
先講教練!超親切的,會根據每個人的狀況慢慢帶動作,不會一直催進度,動作不到位也會耐心指導,完全不會讓人有壓力。是有專業證照的那種,不是隨便亂教!
再來就是環境,真的很乾淨,地板跟瑜珈墊都有定時消毒,換衣空間也整理的很ok,洗手間無異味,女生來不用擔心。
價格方面我自己覺得蠻可以的—單堂大概$350~400,也有月卡或團報優惠。池上這邊的行情好像都差不多,跟台北、台中比起來至少便宜一半,CP值真的高!
總之,如果有路過池上,或像我這種在地學生,很推薦可以來體驗看看~有沒有人也在這附近上課?歡迎分享一下你的名單!
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