大家安安，我是剛出社會沒多久的小資族，目前人在彰化花壇。最近真的好喪，感覺什麼事都卡卡的，甚至有時候覺得連一點點動力都擠不出來。有人跟我一樣嗎？
最主要的壓力來源其實是錢😵💫。畢業後薪水不高，租房、生活開銷、要孝親還要存錢應付突發狀況，月底口袋跟臉一樣乾😂。而且每次朋友說要去哪裡玩或吃大餐，我都說「下次下次」，有夠自卑。
時間管理我也很崩潰，下班真的只想躺著追劇，說好要學習還是運動都擺爛。每次社群看到別人過得多精采，就更懷疑自己到底在幹嘛QQ。
但我最近試著讓自己每天寫小日記，自首一下小故事：有一天心情爛到不行，下班繞路騎車回家，結果巷口小狗跑來搖尾巴，我蹲下來摸它，它竟然舔我手一下，突然覺得世界其實還有點可愛哈哈哈。
所以我現在都逼自己每天寫一個小鼓勵給自己，比如「今天有記得理財記帳就是進步」、「有認真吃飯就是愛自己的證明」之類的。或是最近熱愛看便宜又健康的食譜，試著自己煮然後存點錢，好像心情真的慢慢可以拉回來一點。
想問問大家有沒有什麼超簡單自救小技巧？還是你們怎麼走過低潮的？求分享給在花壇奮鬥的小資我TT
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