各位Mobile01的朋友大家好~
最近下班常常跑去饒河夜市蹓躂,也順便思考自己是不是該在家設個小型健身角落。畢竟工程師整天久坐,身體越來越硬= =
其實我原本也有考慮去健身房,但說真的,台北的健身房人潮真的超〜〜多,尤其下班時間根本像夜市一樣(這不是開玩笑),還有每次都要搶器材超煩XD 有時候教練素質也良莠不齊,遇到亂教或是一直推銷課程的真的很想逃。
幸好自宅健身器材現在超多選擇!我自己目前鎖定折疊式啞鈴和簡單的彈力帶,再搭配可以收納的瑜珈墊。這樣不佔空間,環境清潔也比較好掌控(真的很怕健身房汗味飄滿天...)
不過選購時也有遇到一些問題~ 器材重量要不要買齊?還有便宜貨耐不耐用?再來就是家裡女生也想跟著練,重訓器材到底有沒有適合全家使用的平衡點?
大家有推薦哪家的自宅健身器材嗎?或是有在台北逛夜市時,順便發現不錯的健身好物?歡迎分享你們的經驗啊!
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