大家好，我是住在雲林北港的退休族阿源，跟大家聊聊我最近用智慧手錶的心得。原本以為這種東西是年輕人在玩的，沒想到戴一陣子後，真的離不開它了！
我先後用過三星Galaxy Watch 5、Apple Watch SE，還有小米手環7。說起來，Galaxy Watch功能最全，血壓、心率、血氧監控，一次搞定，還能直接用手錶講電話，對我們長輩來說，臨時要聯絡家人超方便。Apple Watch的介面簡單直覺，但價錢就有點硬…不過跟iPhone很搭，如果家裡已經有蘋果產品可以考慮。
小米手環雖然便宜，但其實基本功能都有，像是步數、心跳提醒，對入門或預算有限的人來說很夠用。我自己的經驗，出門散步、打太極拳都會戴著，還會提醒我久坐要多活動，健康管理很方便。
品牌推薦的話，預算多選三星或蘋果都不錯，如果像我愛省，實用又便宜就選小米，CP值最高！如果有其他推薦的品牌或用法，也歡迎大家一起分享！退休生活就是要與時俱進啦～
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