最近退休沒事做,朋友揪我去高雄旗山的有氧運動教室走走,想說反正閒著也是閒著,就跟去了。結果意外發現,這邊的運動環境意外地~乾淨!地板、器材都有人定期消毒,看起來很放心,完全不會有汗臭味(這點我很在意XD)。
價格也超親民,一堂課只要一百多塊,算下來真的是CP值爆表,還可以單堂購買,不怕綁約什麼的。人流的話,大多都是早上人多一點,中午、下午就比較沒那麼擠(我習慣避開人潮,動作自由很多)。
老師很親切,動作做不好也會來指導,每堂課氣氛都很歡樂。運動後整個人都精神了,不會覺得老人家只能在家看電視。退休族的朋友們真的可以來試試,推薦給大家~
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