大家好，這裡是長年單身、偶爾出門的小宅族XD，最近終於拋下懶惰，勇闖了一趟澎湖湖西的有氧運動場館。不得不說，真的大開眼界！
先聊聊設備——這間館器材全新，踩起來很穩，重量區、心肺區都一應俱全，居然還有最新款的智能跑步機，APP連接操作真的超方便。
至於教練嘛，完全不像網路上說的那樣高冷。反而很親切，有隨時解說動作還會主動修正我的錯誤姿勢，完全不會讓你有壓力，對新手小宅超友善！
環境也是我很注重一點，沒想到館內居然比我房間還乾淨，地板隨時有人拖，器材用完都有擦拭備品，而且空調很舒服，完全沒怪味～
最後…不少單身帥哥美女運動族聚集，看來下次可以多去幾次XD
想問問有沒有人也有類似經驗？或有推薦的有氧課程嗎？大家一起來運動甩肉吧！
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