各位大神好,我是一名在西螺唸書的大學生,最近想要開始自宅健身,一方面是省下去健身房的時間,一方面也是自己比較能安排時間。不過網路上的健身器材琳瑯滿目,真的有點霧煞煞。尤其看很多廣告都說自己超耐用、超專業,結果ptt上一查卻說有些品牌很雷...。
我主要想買啞鈴、啞鈴椅、壺鈴、彈力帶之類的常見基本款,也有考慮有沒有推薦的多功能訓練架。有經驗的前輩,能不能建議一下哪些牌子比較耐操、CP值高?最好雲林地區買得到,或是網購好送到西螺不會爆運費的。
另外如果有在家線上找過教練的夥伴,也可以私心推薦一下!包含教練的專業程度(會不會隨便開菜單)、人好不好溝通都很重要~怕遇到雷教練。
最後一個小問題,有什麼招能讓居家健身的環境好整理不容易髒的祕訣嗎?我是懶人希望不要太麻煩XD
感謝大家的建議,拜託大家分享一下經驗!
西螺健身器材自宅健身學生徵經驗